10 mẹo dân gian chữa trẻ sơ sinh vặn mình khi ngủ

Vặn người hoặc nghiêng người khi ngủ là hành vi thường gặp ở trẻ sơ sinh khi ngủ. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bé ngủ sai tư thế hoặc ngủ không ngon giấc. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng như cong vẹo cột sống, khí huyết lưu thông không đều. Mẹo dân gian chữa trẻ sơ sinh vặn mình khi ngủ không quá phức tạp nhưng cha mẹ cần cân nhắc áp dụng đúng cách để đảm bảo an toàn.

Nguyên nhân khiến trẻ vặn đầu quấy khóc đêm

Các nghiên cứu gần đây về các vấn đề phát triển ở trẻ sơ sinh đã chứng minh rằng việc bé thường xuyên di chuyển, bé hay vặn mình và khạc ra sữa là do bé bị thiếu canxi khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. , chân tay đau nhức, buộc trẻ phải vươn vai, căng thẳng, đỏ mặt, quấy khóc và khó ngủ.

Nguyên nhân khiến trẻ vặn đầu quấy khóc đêm

Việc trẻ bị thiếu canxi là do trước đây khi còn là bào thai, trẻ đã được mẹ nuôi dưỡng và cung cấp canxi qua nhau thai, nhưng sau khi chào đời, giai đoạn này trẻ rất cần canxi để xương khớp chắc khỏe hơn. nên càng dễ bị thiếu hụt. Từ đó dẫn đến tình trạng trẻ hay vặn mình, giật mình, dễ khiến trẻ bị nôn trớ, ảnh hưởng đến sự phát triển.

10 mẹo dân gian chữa trẻ sơ sinh vặn mình khi ngủ

Tình trạng vặn mình kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện của trẻ. Chính vì vậy các mẹ nên làm gì đó để giảm thiểu tình trạng này. Một số mẹo dân gian chữa trẻ vặn mình khi ngủ dưới đây sẽ là giải pháp đáng để bạn tham khảo.

Không gian ngủ

Tạo một môi trường lành mạnh xung quanh bé là điều cần thiết. Các mẹ nên để nhiệt độ phòng của bé vừa phải, không quá lạnh cũng không quá nóng. Hạn chế ánh sáng chiếu vào phòng quá nhiều, giữ không gian yên tĩnh và giặt sạch chăn, ga, gối, đệm để tránh bé bị ngứa, rạn da.

Thay tã êm ái, quần áo thoải mái

Đây là một trong những cách đơn giản giúp trẻ hạn chế vặn mình khi ngủ, loại bỏ các yếu tố xung quanh tác động đến giấc ngủ của bé.

Các mẹ nên chọn loại tã có khả năng thấm hút tốt, phù hợp với cân nặng của bé để tạo cảm giác thoáng mát, dễ chịu. Đồng thời, mẹ nên thường xuyên kiểm tra để thay tã cho bé khi bị ướt.

Cho bé tắm nắng thường xuyên

Trẻ sơ sinh thường vặn mình và vươn vai khi ngủ có thể do thiếu vitamin D. Và tắm nắng là một cách chữa rạn da tự nhiên cho bé. Khi được tắm nắng, bé sẽ có hệ xương khớp chắc khỏe hơn. Nhờ đó, bé mau lớn và cứng cáp hơn.

Tuy nhiên, cha mẹ không nên lạm dụng cho trẻ tắm nắng. Nên cho trẻ phơi nắng trước 9 giờ sáng và sau 4 giờ chiều là thích hợp nhất. Những lúc này, nhiệt độ nắng sẽ dễ chịu hơn và không gây hại cho cơ thể non nớt của trẻ sơ sinh.

Nước chanh và lòng trắng trứng

Một phương pháp dân gian khác để chữa đau bụng cho trẻ sơ sinh là dùng lòng trắng trứng gà trộn với nước cốt chanh. Để thực hiện, cha mẹ hãy dùng hỗn hợp này để thoa lên lưng và toàn thân cho bé. Hỗn hợp này có hiệu quả cao trong việc giảm mẩn đỏ trên khuôn mặt do vặn người. Các mẹ có thể áp dụng 2-3 lần / tuần và trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng.

Nước chanh và lòng trắng trứng

Bổ sung rau xanh, thực phẩm giàu canxi

Chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng đối với trẻ giúp trẻ phát triển bình thường. Thiếu canxi sẽ khiến trẻ thường xuyên bị mất ngủ và hậu quả là trẻ dễ vặn mình hơn. Vì vậy, có nhiều ý kiến ​​cho rằng rau xanh hay thực phẩm giàu canxi rất cần thiết trong khẩu phần ăn của trẻ sơ sinh.

Khi trẻ ăn được thức ăn đặc, mẹ nên bổ sung thêm rau xanh và các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, trứng, cá hồi vào khẩu phần ăn của bé. Những thực phẩm này đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế tình trạng táo bón, khó chịu và giảm các triệu chứng vặn mình.

Lấy chăn quấn con

Đây cũng có thể được xem là cách chữa đau bụng cho trẻ sơ sinh dân gian mẹ nên thực hiện. Khi làm quen với môi trường bên ngoài bụng mẹ, bé sẽ cảm thấy lạc lõng và rất dễ vặn vẹo nếu không được bao bọc. Vì vậy, bạn có thể quấn gối xung quanh để bé cảm thấy an toàn và đảm bảo giấc ngủ sâu. Điều này sẽ giúp bé bớt vặn mình, trằn trọc khi ngủ.

Dùng lá trầu không

Một bài thuốc dân gian rất hiệu quả và lành tính được nhiều mẹ áp dụng để chữa trẻ vặn mình khi ngủ đó là chườm nóng hoặc đắp lá trầu không lên vùng da bị hăm của trẻ từ khi trẻ mới sinh ra. Lá trầu không giúp giữ ấm cho da trẻ sơ sinh, tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái

Bạn nên áp dụng phương pháp vặn mình cho trẻ khi đi ngủ vào sáng sớm. Lá trầu không sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi mẹ giữ nguyên lá và đắp các vùng như trán, mông, đùi, tay, chân cho bé đồng thời mang lại cho bé giấc ngủ ngon và cảm giác ấm áp, không bị trằn trọc, quấy khóc. khóc khi ngủ.

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ em

Lượng canxi cho trẻ sơ sinh chủ yếu được cung cấp từ sữa mẹ. Vì vậy, để có đủ canxi cho trẻ, mẹ cần tăng cường bổ sung canxi cho trẻ từ các thực phẩm như cá hồi, cá thu, trứng, sữa… và cả từ các sản phẩm bổ sung canxi khác. Thực đơn đa dạng, đủ dinh dưỡng mỗi ngày của mẹ sẽ giúp con khỏe mạnh.

Nếu trẻ trằn trọc, quấy khóc về đêm, khó ngủ, thường kèm theo biếng ăn, còi cọc, chậm tăng cân, mồ hôi trộm hoặc rụng tóc hình vành khăn thì mẹ cần đưa trẻ đi khám chuyên khoa. Trẻ biết sớm mức độ thiếu canxi của trẻ.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng dồi dào và an toàn nhất cho trẻ sơ sinh. So với sữa công thức, sữa mẹ còn có ưu điểm là có thể tự điều chỉnh canxi qua đường ăn uống và bổ sung dinh dưỡng. Vì vậy, mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ từ 6 tháng đến một tuổi, để đảm bảo cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ.

Chú ý đến cảm xúc của con bạn

Hầu hết trẻ sơ sinh đều vặn mình và xoay người. Đó là cách đơn giản để trẻ thư giãn các cơ và khớp khi nằm một chỗ quá lâu. Đây là điều khá bình thường và phổ biến, bạn không cần quá lo lắng. Tra tấn sẽ tự biến mất sau vài tuần hoặc đến 3 tháng.

Tuy nhiên, ở trẻ sơ sinh, vặn mình cũng có thể là cách để bé bộc lộ cảm xúc: bé đau, bé khó chịu, bé khó chịu, bé đói và mệt, bé ướt tã… Do đó, mẹ cần làm gì khi thấy bé vặn mình là thử “đọc” biểu hiện này, khắc phục ngay những nguyên nhân khiến bé khó chịu.

Xem thêm >> Những cách dỗ trẻ ngủ ngon mẹ nên biết

Chữa trẻ vặn mình khi ngủ bằng mẹo dân gian có hiệu quả không?

Hiệu quả của các phương pháp dân gian chữa trị chứng lẹo ở trẻ em không phụ thuộc vào khả năng thích ứng của trẻ và tính hợp lý của mẹo nhỏ. Mặc dù các mẹo dân gian có thể giúp trẻ giảm vặn mình nhưng không phải mẹo nào cha mẹ cũng nên làm.

Không áp dụng những mẹo “lạ”

Như đã nói ở trên, dùng nước cốt chanh với lòng trắng trứng gà là một cách dân gian chữa đau bụng cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên rằng các bậc cha mẹ không nên áp dụng giải pháp này. Về cơ bản, da bé rất nhạy cảm, trong khi nước chanh có tính axit và lòng trắng trứng không đảm bảo vệ sinh. Khi da của bé tiếp xúc với hỗn hợp này, bé sẽ dễ bị nhiễm trùng da, và nguy cơ mắc một số vấn đề nghiêm trọng khác.

Trẻ có dấu hiệu bất thường

Bài thuốc dân gian chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh không hiệu quả nếu trẻ có những dấu hiệu bất thường và tình trạng vặn mình không giảm. Một số biểu hiện bất thường của bé có thể kể đến như tiêu chảy, giật mình, chán ăn, không ngủ được, nôn trớ… Trong trường hợp này, cha mẹ cần dừng ngay việc thực hiện các mẹo dân gian và đưa con đi khám. để tránh làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Nhìn chung, có thể áp dụng các bài thuốc dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh nếu bạn chắc chắn rằng nó an toàn cho bé. Một số cách xông hơi, tẩy lông hay chườm nóng là mẹo dân gian được nhiều người nhắc đến nhưng chưa chắc đã mang lại hiệu quả mà ngược lại, có thể gây nguy hiểm. Việc của cha mẹ là phải tỉnh táo khi áp dụng bất kỳ giải pháp nào. Nên nhớ rằng da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi áp dụng các bài thuốc dân gian ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của trẻ.

Xem thêm >>

Source: https://giacongreal.com/
Catalogue: Mẹ Và Bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.