10 Mẹo dân gian để nuôi con khỏe mạnh nhàn tênh

Nuôi con sau sinh không hề đơn giản. Đặc biệt là vào thời kỳ sinh nở, các mẹ đang yếu và mệt mỏi vì mất sức. Chưa kể cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách cũng là một vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Giữa hàng nghìn cách, hàng nghìn mẹo nhỏ để nuôi con dễ dàng, các bậc cha mẹ cũng cần thật tỉnh táo lựa chọn cách nuôi dạy con hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số Mẹo nuôi con dễ dàng để các mẹ tham khảo để quá trình chăm con “dễ thở” hơn.

Mẹo nuôi con dễ dàng1. Mẹo giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon

Trẻ sơ sinh quấy khóc và thức giấc giữa đêm là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, cùng với đó, giấc ngủ của mẹ cũng sẽ bị ảnh hưởng. Dưới đây là một số mẹo có thể giúp trẻ sơ sinh dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn

  • Vệ sinh cơ thể cho trẻ trước khi đi ngủ: Nhiều ý kiến ​​cho rằng, cả mẹ và bé không nên tắm quá nhiều, hạn chế hết mức có thể và chỉ dùng khăn ấm để lau qua. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Để bé có một giấc ngủ ngon và sâu thì việc tắm và vệ sinh cơ thể cũng rất quan trọng, không để bé cảm thấy khó chịu vì mồ hôi hay sữa mẹ vương trên quần áo.
  • Giữ im lặng tuyệt đối khi trẻ ngủ: Đến giờ trẻ ngủ, bạn không nên vỗ về, bế để ru trẻ ngủ hoặc gây ra bất kỳ tiếng động nào. Phòng của bé phải là nơi thật yên tĩnh vì trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với tiếng ồn, trẻ có thể khó đi vào giấc ngủ và khó ngủ lại.

ru con ngủ

  • Tắt đèn khi ngủ: Nhiều mẹ thường để đèn điện khi trẻ chuẩn bị ngủ hoặc khi trẻ đã ngủ để tiện cho việc thay tã, cho trẻ bú,… Tuy nhiên, trong không gian tối, trẻ sẽ ngủ nhanh và sâu hơn. Nếu muốn thuận tiện hơn trong việc quan sát và trông chừng bé khi ngủ, bạn có thể sử dụng đèn ngủ màu vàng với ánh sáng mờ nhẹ.
  • Đừng đánh thức con bạn để cho ăn: Trẻ sơ sinh ngủ nhiều, phần lớn thời gian ngủ. Các bà mẹ thường sợ con đói nên đánh thức cho con bú, bú rồi lại dỗ con ngủ tiếp. Tuy nhiên, việc làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ sẽ khiến trẻ khó ngủ trở lại, thậm chí có ngủ lại giấc ngủ của trẻ cũng không được sâu như trước.
  • Hạn chế cho trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày: Vì nhiều lý do có thể như đặt trẻ ngủ để mẹ làm việc khác hoặc mẹ muốn ngủ nên muốn trẻ ngủ cùng,… dẫn đến việc trẻ ngủ quá nhiều trong ngày. Điều này sẽ làm đảo lộn giờ ngủ của bé, khiến bé ngủ quên và khó ngủ ngon vào ban đêm.
  • Hạn chế cho trẻ ăn quá no trước khi đi ngủ: Tâm lý của mẹ là muốn cho con bú rồi ngủ ngay để con không bị đói và quấy khóc. Tuy nhiên, với trẻ bú mẹ, hầu hết khi cảm thấy no, trẻ sẽ bỏ bú. Đối với trẻ đã tập ăn dặm, thức ăn giàu chất dinh dưỡng cũng nên hạn chế vì trẻ sẽ khó tiêu hóa.

Cho trẻ ăn đúng cách

  • Tập thói quen ngủ tốt cho bé: các thói quen ở đây có thể tự làm dịu. Tức là khi bé ngủ say giữa chừng, bạn đừng bế ngay và dỗ dành, thay vào đó hãy để bé khóc như vậy khoảng 2-3 phút, sau một vài lần có thể bé sẽ tự học cách ru. dễ ngủ hơn là có vấn đề. ảnh hưởng của mẹ. Ngoài ra, những thói quen khác như chơi đùa, nói chuyện, đùa giỡn… với bé trước khi ngủ cũng không được khuyến khích vì sẽ khiến bé trở nên tỉnh táo và khó đi vào giấc ngủ.
  • Mẹo dân gian giúp trẻ ngủ ngon: Ngoài những mẹo trên, những mẹo dân gian từ lâu đã được nhiều mẹ áp dụng như dùng vòng dâu tằm cho trẻ sơ sinh, đắp lá trầu không vào rốn….

2. Một số mẹo nuôi dưỡng trẻ sơ sinh hữu ích khác

  • Điều trị ho: Khi bé bị ho, bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân cho bé bằng dầu, massage sơ qua và quấn một chiếc chăn mỏng quanh người bé, đảm bảo chân bé được ấm. Ngoài ra, một mẹo dân gian khác thường được áp dụng là dùng quả quất (quất) ngâm vào chậu nước có pha đường phèn rồi cho bé dùng.
  • Mẹo cho ăn: Bạn nên biết rằng trẻ sẽ ngừng bú khi cảm thấy no, đừng cố ép trẻ ăn khi không cần thiết. Và không tập cho bé thói quen vừa bế vừa dỗ dành bé khi ăn sẽ là một thói quen không tốt cho bé. Ngoài ra, bạn cũng nên hình thành thói quen ăn uống đúng giờ cho bé, thường là khoảng 3 – 5 tiếng / lần. Khi bé ăn xong, bạn có thể cho bé nằm xuống và ợ hơi nhẹ nhàng. Một mẹo khác là bạn có thể bơm sữa vào bình để cho bé bú. Điều này sẽ tiết kiệm rất nhiều thời gian cho mẹ, thay vì lúc nào cũng phải chuẩn bị sẵn thức ăn cho bé.
  • Một số mẹo khác: Sử dụng baking soda để xử lý quần áo trẻ em. Những nơi bé nôn trớ thường có mùi khó chịu, bạn có thể dùng baking soda để che đi mùi khó chịu trên chăn, ga, gối trong phòng và quần áo của trẻ trước khi giặt. Một mẹo nhỏ nữa là hãy phân chia thời gian hợp lý với chồng trong việc chăm sóc con cái để có thể ngủ đủ giấc. Bạn có thể chia ngày theo ngày hoặc theo ca.

Trên đây là một số mẹo nhỏ dễ nuôi giúp quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh không còn quá vất vả cho các mẹ và cả gia đình. Với một số mẹo giúp bé ngủ ngon và những mẹo khác để chăm sóc bé dễ dàng hơn, giadinhvanhoa.com hi vọng bạn sẽ có khoảng thời gian nuôi dạy con thật đáng nhớ và tuyệt vời.

Source: https://giacongreal.com/
Catalogue: Mẹ Và Bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.