Bí Quyết Giảm Béo Bụng Bằng Dầu Gió Có Thật

Cuộc sống thành thị bận rộn khiến không phải ai cũng có thời gian tập thể dục. Chính vì vậy, nhiều người đã tìm kiếm cách giảm mỡ bụng tại nhà, đây là điều mà các bà nội trợ luôn nghĩ đến đầu tiên. Thời gian gần đây, nhiều chị em chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng bằng dầu gió. Câu hỏi đặt ra là phương pháp này có thực sự hiệu quả không? Cùng nhau đi Seoul Spa tìm ra.

Béo bụng là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ

Béo bụng là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ

Tìm hiểu về thành phần của dầu gió

Dầu gió hay còn gọi là dầu xanh chắc hẳn không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam.

Dầu gió là loại tinh dầu được chiết xuất từ ​​lá bạc hà và một số vị thuốc, tá dược khác. Đây là sản phẩm cơ bản có mặt trong tủ thuốc của hầu hết mọi gia đình.

Dầu gió và tác dụng của nó đối với sức khỏe

Dầu gió có vị cay, tính mát. Dùng thường xuyên có tác dụng giảm đau, giảm ngứa, hạ sốt, giúp tinh thần minh mẫn. Đặc biệt vì dầu gió có tác dụng gây tê cục bộ nên nhiều người sử dụng để chữa tạm thời các chứng đau đầu, ngạt mũi,…

Không dừng lại ở đó, dầu gió còn có khả năng làm cơ thể tiết mồ hôi, hạ sốt, sát trùng, chống xung huyết, tiêu phù. Có thể nói, sản phẩm này là “bảo bối” đa năng dành cho những người bận rộn.

Một số công dụng khác của dầu gió:

Dầu gió có những công dụng gì mà bạn chưa biết?

Dầu gió có những công dụng gì mà bạn chưa biết?

  • Pha loãng 2-3 giọt dầu gió với 250 ml nước và uống 3-4 lần mỗi ngày để hỗ trợ điều trị viêm họng, nghẹt mũi hoặc cảm lạnh.
  • Làm dịu tạm thời các vết mẩn ngứa trên da do dị ứng bằng cách thoa dầu gió lên vùng da bị ngứa, sau đó ủ ấm.
  • Xoa bóp tay, chân, lưng và các bộ phận khác bằng dầu gió pha loãng với nước có thể giúp hạ sốt nhẹ nhàng. Biện pháp này thích hợp cho trẻ từ 6-14 tuổi.
  • Nếu bạn bị lở miệng, sau khi đánh răng, hãy pha loãng dầu trong 5ml nước rồi dùng tăm bông chấm nhẹ lên mụn.

Giảm mỡ bụng bằng dầu gió – Thực hư tác dụng?

Như đã nói ở trên, dầu gió mang lại cảm giác mát lạnh và giúp thoát mồ hôi. Chính vì vậy, phương pháp giảm mỡ bụng bằng dầu gió đã ra đời. Nhưng giảm mỡ bụng bằng dầu gió có thực sự hiệu quả?

Nhiều người lầm tưởng khi thoa dầu và massage nóng vùng da massage bằng dầu sẽ tiêu mỡ, giảm mỡ bụng hiệu quả.

* Hậu quả khi sử dụng dầu gió

Trên thực tế, các nghiên cứu về khóa học đã chứng minh rằng nếu sử dụng quá nhiều dầu gió, các chất trong dầu gió có khả năng ức chế tim mạch, hô hấp và gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Dùng quá nhiều dầu gió sẽ gây nghiện hoặc kháng thuốc, vì đây vẫn là thuốc.

Bạn chỉ nên sử dụng khi cần thiết, ví dụ như nhức đầu, ngạt mũi, chóng mặt, buồn nôn. Sau khi cơn đau thuyên giảm hoặc biến mất, hãy ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức.

Trong trường hợp cơn đau kéo dài và không biến mất, tốt nhất bạn nên đến phòng khám chuyên nghiệp để được tư vấn. Vì vậy, chị em không nên lợi dụng dầu gió.

* Giảm mỡ bụng bằng dầu gió có hiệu quả không?

Sự thật về khả năng loại bỏ mỡ thừa của dầu gió

Sự thật về khả năng loại bỏ mỡ thừa của dầu gió

Hiện tại, vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh tác dụng tiêu mỡ của các thành phần có trong dầu gió. Tốt nhất, bạn gái không nên áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng bằng dầu gió.

Thay vào đó, các bạn gái nên thiết kế cho mình những chế độ ăn uống khoa học và các bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa. Không chỉ cơ thể trở nên săn chắc, cân đối mà sức khỏe cũng được cải thiện đáng kể.

Mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng massage

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, các chuyên gia làm đẹp cho biết bạn có thể kết hợp với massage vùng bụng để nâng cao hiệu quả như sau:

Bước 1: Xoa hai bàn tay vào nhau cho đến khi lòng bàn tay ấm lên. Nếu có điều kiện, bạn có thể sử dụng các loại dầu massage, kem giảm mỡ bụng uy tín hoặc các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu hạt nho hay dầu oliu…

Bước 2: Ấn ngón tay cái từ trên rốn xuống xương hông. Lặp lại động tác này trong 1 phút.

Bước 3: Ấn lòng bàn tay vào bụng, xoa quanh rốn theo hình tròn. Cứ 5 lần thì bạn đổi chiều massage 1 lần.

* Kết hợp massage với các nguyên liệu tự nhiên

Massage bụng bằng các nguyên liệu tự nhiên giúp bụng thon gọn

Massage bụng bằng các nguyên liệu tự nhiên giúp bụng thon gọn

Nếu không muốn sử dụng các loại dầu massage hay tinh dầu, bạn có thể kết hợp giảm mỡ bụng bằng các nguyên liệu có sẵn trong bếp.

  1. Mát xa bằng chanh

Vắt lấy nước của 5 quả chanh, sau đó lọc bỏ hạt và tép chanh qua rây, thêm một chút muối để dung dịch thấm sâu vào lớp mỡ.

Thoa đều dung dịch lên da sau đó thực hiện 3 bước massage trên trong khoảng 10 – 15 phút.

  1. Massage với muối hột

Rang nóng khoảng 500g muối hột, nếu muốn có thể cho thêm hương liệu như các loại rau thơm đã phơi khô. Cho muối đã rang vào khăn bông hoặc túi vải chườm lên vùng mỡ thừa khi còn nóng.

Trong thời gian chờ đợi, hãy tận dụng các bài tập tập trung vào vùng bụng. Tận dụng sức nóng của muối rang, mỡ thừa sẽ được đánh tan trong thời gian ngắn.

Trên đây là giải đáp cho thắc mắc giảm mỡ bụng bằng dầu gió có hiệu quả không? Cách này không mang lại hiệu quả nên để giảm mỡ bụng hiệu quả cách tốt nhất là bạn nên tập thể dục và có chế độ ăn uống khoa học.

Ngoài ra, để giảm béo nhanh chóng, an toàn và hiệu quả, bạn hãy tham khảo thêm công nghệ giảm béo tại các cơ sở spa, thẩm mỹ viện uy tín như Seoul Spa. Hi vọng bạn sẽ lựa chọn được cho mình phương pháp tiêu mỡ hợp lý cho mình, để nhanh chóng sở hữu vòng eo mơ ước nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.