Các bước dưỡng da cơ bản người lười nhất cũng làm được

Để có thể sở hữu một làn da đẹp không tỳ vết, trắng hồng và khỏe mạnh thì việc hoàn thiện các bước chăm sóc da cơ bản là điều vô cùng cần thiết. Mỗi bước chăm sóc da đều có vai trò riêng, hãy cùng tìm hiểu và áp dụng ngay các bước chăm sóc da cơ bản chuẩn từ chuyên gia nhé.

1. Các bước chăm sóc da cơ bản trong ngày:

Thông thường, mỗi cô gái sẽ có thói quen chăm sóc da hàng ngày cho riêng mình. Lý do là vì mỗi người sẽ có những loại da khác nhau và cần có những phương pháp chăm sóc da phù hợp.

Tuy nhiên, nhìn chung sẽ có các bước cơ bản sau:

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch là bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da
Rửa mặt là bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da (Nguồn: Internet)

Rửa mặt là bước đầu tiên quan trọng trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Sản phẩm giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn trên da.

Nhờ đó, lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ bị mụn.

Tuy nhiên, nếu bạn trang điểm, thậm chí chỉ dùng kem chống nắng, hãy nhớ tẩy trang trước.

Mỗi ngày bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt từ 2 đến 3 lần vào buổi sáng khi thức dậy, buổi trưa và buổi tối khi về đến nhà. Trong trường hợp da khô, bạn chỉ cần rửa sạch 2 lần / ngày.

Bước 2: Dùng toner (nước hoa hồng)

Các bước chăm sóc da cơ bản
Các bước chăm sóc da cơ bản (Nguồn: Internet)

Sau khi làm sạch và tẩy tế bào chết, hãy sử dụng toner để giúp cân bằng độ pH trên da.

Đồng thời, bước này còn có tác dụng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông trên da.

Toner có tác dụng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm cho da và giúp da mịn màng hơn.

Nếu bạn chăm sóc da vào buổi sáng trước khi ra ngoài, hãy chắc chắn rằng bạn không quên thoa kem chống nắng sau khi cân bằng da bằng toner.

Kem chống nắng rất quan trọng vì nó giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UV.

Bước 3: Thoa Serum

Serum là tinh chất cô đặc, chứa nhiều dưỡng chất có khả năng thẩm thấu vào từng tế bào, giúp da phục hồi từ sâu bên trong.

Các loại serum thường có các tác dụng chuyên biệt như: serum chống lão hóa, serum dưỡng trắng, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn…

Bước 4: Bôi kem dưỡng / kem dưỡng ẩm

Sữa dưỡng và kem dưỡng ẩm rất quan trọng.

Đây là bước giúp củng cố cũng như khóa chặt các dưỡng chất ở các bước trên.

Bạn cần Ghi chú Không sử dụng kem dưỡng ban đêm cho ban ngày và ngược lại, để đảm bảo sản phẩm có thể làm tốt nhiệm vụ của mình.

Bước 5: Bôi kem chống nắng

Bôi kem chống nắng
Bôi kem chống nắng (Nguồn: Internet)

Mọi bước chăm sóc da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn không bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng.

Đây là bước cuối cùng trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Kem chống nắng với thành phần SPF cao và thành phần chuyên sâu giúp bảo vệ da toàn diện trước tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính, điện thoại.

Khi thoa kem chống nắng thường xuyên, làn da của bạn sẽ không bị đen, sạm mà vẫn giữ được độ trắng sáng, tươi trẻ lâu hơn, đẩy lùi lão hóa, nếp nhăn, vết nám.

Ghi chú: Chỉ nên thoa một lớp mỏng, tránh thoa quá dày sẽ gây bí tắc da. Vào ban ngày, dù ở ngoài trời hay trong nhà, trên xe ô tô đều nên dùng kem chống nắng vì ánh nắng có thể xuyên qua cửa sổ.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+, phổ rộng, không chứa dầu và hấp thụ nhanh vào da.

2. Các bước chăm sóc da ban đêm:

Bước 1: Tẩy trang và rửa sạch mặt

Làm sạch da mặt là bước vô cùng quan trọng và không thể thiếu trong bất kỳ liệu trình chăm sóc da mặt cơ bản hay chuyên sâu nào.

Việc tẩy sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Nhờ đó, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong, giúp hiệu quả dưỡng da tốt hơn.

Đối với những bạn trang điểm hàng ngày, hãy bắt đầu thói quen tẩy trang vào ban đêm của mình với sản phẩm tẩy trang.

Hiện nay trên thị trường có hai loại sản phẩm tẩy trang là nước tẩy trang và nước tẩy trang. Bạn nên chọn những loại tẩy trang dạng nước vì chúng có thể nhẹ nhàng cuốn trôi lớp trang điểm mà không để lại cặn nhờn.

Các sản phẩm tẩy trang không thể lấy hết dầu và bụi bẩn bám trên da mặt.

Vì vậy bạn cần sử dụng thêm sữa rửa mặt. Bạn cần lưu ý, nếu rửa mặt bằng tay thì nên rửa tay trước để tránh đưa bụi bẩn, vi khuẩn từ tay lên da mặt.

Lưu ý khi làm sạch da:

Bạn không nên chà xát mạnh sữa rửa mặt quá 30 giây.

Điều này không những không giúp làm sạch da mà còn khiến da mặt dễ bị tổn thương, đặc biệt là những bạn có làn da mỏng, nhiều mụn.

Bạn có thể kết hợp massage khi rửa mặt nhưng nhớ massage theo chiều hướng lên trên để tránh tình trạng da mặt bị chảy xệ.

Hiện nay trên thị trường có 4 loại sữa rửa mặt: dạng dầu, dạng kem, dạng sữa và dạng gel.

Mỗi loại phù hợp với những đặc điểm da khác nhau, bạn cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần
Nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần (Nguồn: Internet)

Tẩy da chết giúp lấy đi lớp tế bào chết khiến da sần sùi, dày lên, kích thích tái tạo da tốt hơn.

Điều này sẽ giúp các tinh chất từ ​​kem dưỡng, serum,… thẩm thấu sâu hơn vào da.

Nếu không tẩy đi lớp da chết khô cằn sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

Tuy nhiên, bạn không nên tẩy da chết hàng ngày, chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần để tránh gây khô da, gây khô da do thiếu ẩm, ..

Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết tự nhiên trên thị trường, hoặc đơn giản hơn là sử dụng các sản phẩm tự nhiên như đường đen, chanh, v.v.

Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner

Nhiều bạn cho rằng, buổi tối chỉ cần làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt là đủ, việc sử dụng thêm toner là không thực sự cần thiết.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sử dụng toner là bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da cơ bản.

Các thành phần kiềm trong xà phòng của sữa rửa mặt và tẩy trang đã vô tình tước đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng nhờn trên da mặt.

Theo thời gian, làn da trở nên mỏng manh hơn và dễ bị kích ứng, ngứa ngáy.

Khi đó, bạn cần sử dụng toner để cấp nước và cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp da trở lại trạng thái ổn định.

Mặt khác, toner có kết cấu lỏng nên dễ dàng thấm sâu vào bên trong da, giúp lấy đi những bụi bẩn tích tụ sâu dưới lỗ chân lông mà các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt không thể làm sạch được.

Điều này giúp da luôn sạch sẽ, thông thoáng, ngăn ngừa mụn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất của quá trình chăm sóc da tiếp theo.

Bước 4: Đắp mặt nạ ban đêm

Đắp mặt nạ là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da cơ bản.

Mặt nạ sẽ cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp làm trắng và mịn da.

Một số loại mặt nạ còn hỗ trợ điều trị các tình trạng như da khô, da nhờn, da bị mụn, nám. Ngoài ra, đắp mặt nạ vào ban đêm còn giúp bạn thư giãn thoải mái sau một ngày học tập, làm việc căng thẳng.

Đặc biệt cấp ẩm cho da, giúp da căng mọng và tràn đầy sức sống.

Bạn chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần / tuần để cung cấp thêm dưỡng chất cho da.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, thì mặt nạ tự nhiên sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.

Bước 5: Sử dụng serum

Serum hay còn gọi là huyết thanh là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu.

Tinh chất serum chứa nhiều dưỡng chất với kích thước siêu nhỏ nên dễ dàng thấm sâu vào lớp hạ bì, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong với hiệu quả tốt và nhanh chóng hơn.

Các tác dụng chính của huyết thanh như sau:

  • Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng sáng mịn màng.
  • Kích thích sản sinh collagen, giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi cho da.
  • Bổ sung vitamin, tái tạo làn da hư tổn, làm mờ nhanh chóng các vết thâm, nám, tàn nhang, đồi mồi.
  • Tạo lớp màng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

Bước 6: Dưỡng ẩm / Khóa ẩm

Dưỡng ẩm cho da là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hàng ngày, bước này sẽ “khóa” tất cả các dưỡng chất trước đó vào da.

Và hãy nhớ rằng bất kỳ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm hàng ngày, đặc biệt lưu ý da dầu càng phải dưỡng ẩm kỹ càng để cung cấp độ ẩm giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất từ ​​mỹ phẩm.

Ngoài ra, một lưu ý quan trọng là bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, và đặc biệt hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa cồn vì dễ gây kích ứng da nhé!

Hãy tuân thủ các bước chăm sóc da mặt chuẩn hàng ngày để làn da sáng hơn, khỏe hơn, giảm thiểu lão hóa kết hợp với lối sống khoa học. Shinh Beauty Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.