Đừng uống C sủi khi chưa đọc bài viết này

C sủi bọt là sản phẩm bổ sung vitamin c vừa tiện lợi vừa dễ tìm mua tại các quầy thuốc để bổ sung vitamin c. Tuy nhiên, bạn đã thực sự hiểu rõ về công dụng và cách sử dụng viên sủi này chưa? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để sử dụng đúng cách và hiệu quả.

C sủi bọt là gì? Uống C sủi có tác dụng gì?

Viên sủi C là một chất bổ sung vitamin C dạng sủi bọt hòa tan trong nước. Khi thả vào nước, viên nén sẽ sủi bọt mạnh, giải phóng nhiều khí khiến viên thuốc vỡ ra và tan hoàn toàn trong nước tạo thành dung dịch dễ uống.

C sủi bọt
Viên sủi C là một trong những cách bổ sung vitamin C cho cơ thể rất tiện lợi và hiệu quả

Những tác hại khi lạm dụng c sủi là gì?

Theo các chuyên gia y tế, vitamin C dạng viên sủi được tổng hợp bằng công nghệ hóa dầu, khi sử dụng thường xuyên sẽ làm tăng hấp thu canxi từ ruột, khiến canxi trong máu tăng cao.

Nếu dùng liên tục lâu hơn 3 tháng sẽ gây sỏi thận (sỏi oxalat). Trẻ em, sử dụng quá nhiều vitamin C dạng viên sủi cũng có nguy cơ bị loét dạ dày, tiêu chảy …

Lạm dụng viên sủi C sủi bọt có thể gây hại cho bệnh nhân cao huyết áp và đang dùng thuốc kiểm soát tăng huyết áp, người suy thận …

Uống C sủi như thế nào cho đúng?

C sủi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đó là khi bạn dùng đúng cách. Bạn cần lưu ý một số điều để uống C sủi hiệu quả, không gây hại cho sức khỏe.

  • Pha thuốc viên sủi bọt đúng cách, đúng liều lượng.
  • Không sử dụng trực tiếp viên sủi bọt.
  • Không uống c sủi nhiều lần trong ngày. Đối với trẻ em và phụ nữ mang thai, việc bổ sung vitamin C cần tuân theo chỉ định của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Không nên uống sủi bọt vào buổi tối, tốt nhất nên uống vào buổi sáng hoặc trưa sau bữa ăn, nên uống trước 4 giờ chiều. Nếu uống Vitamin C khi vào cơ thể lúc đói có thể gây đau và kích thích dạ dày.
  • Người cao huyết áp tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc sủi bọt nói chung, kể cả vitamin C dạng viên sủi.
  • Không sử dụng thuốc đã hết hạn sử dụng, bị hư hỏng hoặc ẩm ướt.

Top 5 loại sủi bọt phổ biến nhất hiện nay, loại nào tốt?

1. Vitamin tổng hợp dạng sủi bọt

Đây là sản phẩm bổ sung vitamin C Việt Nam phù hợp cho những người cần dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật và chống căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt, sản phẩm này còn có thể cung cấp vitamin hàng ngày cho trẻ đang trong giai đoạn tăng trưởng, tốt cho phụ nữ có thai và cho con bú.

C sủi Multivitamin cô đặc các Vitamin thiết yếu như Vitamin C, Niacin, Pantothenic acid, Vitamin E, Vitamin nhóm B giúp bổ sung kịp thời các dưỡng chất còn thiếu sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng; tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Với hương cam tươi mát, ngọt và chua nhẹ, sản phẩm giúp bạn quên đi cảm giác mệt mỏi, xốc lại tinh thần sảng khoái, hăng hái để có thể tiếp tục hoàn thành tốt công việc của mình.

Hơn nữa, sản phẩm còn phù hợp với lứa tuổi thanh thiếu niên và người lớn có khẩu phần ăn không đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Sản phẩm còn có thể kết hợp với thuốc kháng sinh để điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng, cảm cúm, cảm lạnh, viêm lợi.

C sủi bọt
C sủi vitamin tổng hợp

2. C sủi Neuglow

Viên sủi Neuglow C – bí quyết làm trắng da khoa học và tiên tiến cho các chị em yêu cái đẹp. Viên sủi Neuglow là giải pháp vừa bổ sung vitamin C vừa thanh lọc độc tố giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh, mịn màng và rạng rỡ hơn. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Sản phẩm gỗGiúp tái tạo tế bào da, ngăn ngừa lão hóa da, cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp thay đổi sắc tố da, giúp da trắng hồng rạng rỡ. Giúp tổng hợp vitamin hiệu quả.

Giúp phòng chống một số bệnh như tiểu đường, u xơ tử cung, ung thư, đục thủy tinh thể, cao huyết áp, Alzheimer… loại bỏ độc tố, kim loại nặng, thanh lọc cơ thể, giảm stress, cho bạn một tinh thần thoải mái và một cơ thể khỏe mạnh.

C sủi Neuglow

3. C sủi plusssz max

Đây là viên sủi C. Plusssz-Magnesium loại c của Hà Lan có tác dụng lợi mật, chống mệt mỏi, dùng cho người lao động mệt mỏi lâu ngày. Tốt cho cả bệnh nhân tiểu đường.

Đặc biệt nên dùng trong các trường hợp cần bổ sung vitamin C như mệt mỏi, biếng ăn, ăn uống kém, thời kỳ phục hồi sức khỏe, hút thuốc lá, nhiễm trùng, cảm lạnh, đau nhức nướu.

Viên sủi C cung cấp các vitamin cần thiết cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe mỗi ngày cho cả gia đình bạn. Sử dụng viên sủi Plusssz Max mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng năng suất làm việc và học tập.

C sủi Plussz Max

4. C sủi Berocca

C sủi Berocca của Bayer – Hà Lan, đây là sản phẩm có thể bổ sung vitamin theo nhiều cách khác nhau. Đặc biệt, với hàm lượng vitamin C rất cao trong sản phẩm cùng nhóm vitamin B và khoáng chất, sản phẩm có thể cung cấp năng lượng và dưỡng chất tối đa cho người sử dụng.

Hơn nữa, nhờ sự kết hợp của vitamin C và vitamin nhóm B có thể giúp người dùng thêm khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn và tăng khả năng tập trung. Khi uống, hòa tan viên sủi bọt với 200ml nước. Tuy nhiên, có một lưu ý là không dùng cho trẻ em dưới 15 tuổi.

C sủi bọt
C sủi bọt Berocca

5. C sủi Bocalex C 1000

Sản phẩm không chỉ bổ sung vitamin C mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng và khả năng miễn dịch. Giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng, nâng cao thể trạng, chống mệt mỏi phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Bocalex C 1000

C sủi Bocalex C 1000 dùng được cho trẻ em đang tuổi lớn, phụ nữ có thai và cho con bú, người mệt mỏi, suy nhược, người già, người sau phẫu thuật,… Dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên và người lớn.

Một số câu hỏi khi sử dụng C sủi

1. Uống viên sủi vitamin c mỗi ngày có tốt không?

Vitamin C là chất dinh dưỡng hàng ngày chỉ cần bổ sung từ 60-100mg. Trong khi với viên C sủi, vitamin C có hàm lượng lên tới 1.000mg / viên, chúng ta uống mỗi ngày 1 viên là đã thừa rồi.

Vì vậy, cách sử dụng C sủi C sủi tốt nhất là chỉ nên bổ sung trong thời gian ngắn (dưới 3 tháng). Còn với liều dùng từ 3 tháng trở lên, người dùng nhất định phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

2. Uống c sủi có giảm cân không?

Uống C sủi có khả năng giảm tích trữ mỡ thừa trong cơ thể, tuy nhiên cần uống theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý uống hoặc lạm dụng viên sủi C trong quá trình giảm cân.

3. Pha được bao nhiêu nước 1 viên C sủi?

Theo khuyến cáo của hầu hết các nhà sản xuất, 1 viên C sủi pha với trung bình 200ml nước. Nhưng bạn nên đọc hướng dẫn sử dụng của sản phẩm C sủi bạn mua.

4. Uống C sủi có chữa được mụn không?

Theo một số chuyên gia y tế, uống C sủi có thể điều trị mụn trứng cá. Uống C sủi sẽ thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng đồng thời giúp sản sinh collagen và chất chống oxy hóa, từ đó ngăn ngừa lão hóa da.

Tuy nhiên, bạn phải uống theo đơn của bác sĩ da liễu, không được tự ý mua thuốc uống.

Trên đây là những thông tin hữu ích về c sủi. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin về C sủi cũng như gợi ý mua C sủi phù hợp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.