Mental breakdown là gì? Điều đáng sợ về mental breakdown

Hãy cùng giacongreal tìm câu trả lời cho chủ đề: Mental breakdown là gì? Điều đáng sợ về mental breakdown được quan tâm tìm kiếm này nhé

Suy sụp tinh thần là gì, suy sụp tinh thần nghĩa là gì, dấu hiệu suy sụp tinh thần là gì, Giacongreal chia sẻ điều đáng sợ khi suy sụp tinh thần.

Suy sụp tinh thần là gì?

Đó là một suy sụp tinh thần đứt dây thần kinh đề cập đến căng thẳng tạm thời ngăn một người cảm thấy có thể hoạt động hàng ngày.

Thuật ngữ “suy nhược thần kinh” từng được sử dụng để mô tả một loạt các bệnh tâm thần.

Cộng đồng y tế không còn sử dụng thuật ngữ này, nhưng cái gọi là suy nhược thần kinh vẫn là một dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tâm thần sâu hơn, chẳng hạn như trầm cảm, lo âu hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).

Các đặc điểm chính xác của cái mà mọi người có thể gọi là suy nhược thần kinh khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào vấn đề sức khỏe chịu trách nhiệm.

Các dấu hiệu chung của suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh hoặc tinh thần mà không có bất kỳ triệu chứng dễ nhận biết nào, ngoài khó khăn hoặc không có khả năng hoạt động “bình thường”.

Nhưng những gì được coi là hoạt động bình thường hoặc “hoạt động đầy đủ” khác nhau giữa những người từ các khu vực, nền văn hóa và thậm chí cả các gia đình khác nhau.

Bản chất của trầm cảm phụ thuộc vào vấn đề sức khỏe tiềm ẩn và cách một người trải qua căng thẳng nói chung. Tuy nhiên, dưới đây là 21 đặc điểm chung của suy nhược thần kinh:

  • cảm thấy lo lắng, chán nản, khóc hoặc cáu kỉnh
  • cảm giác kiệt quệ về tinh thần và thể chất
  • khó chịu và căng thẳng
  • ngủ quá nhiều hoặc quá ít
  • Những cơn đau không giải thích được trong cơ thể
  • run rẩy và run rẩy
  • cảm giác bất lực, tuyệt vọng và tự ti
  • di chuyển hoặc nói chậm hơn
  • rút lui hoặc tránh các tình huống xã hội phổ biến
  • thường xuyên bị ốm tại nơi làm việc hoặc bỏ lỡ các cuộc họp
  • bỏ bê hoặc quên ăn
  • thiếu động lực và sự quan tâm
  • khó hòa nhập hoặc khoan dung với người khác
  • mất hứng thú với tình dục
    bạn có vấn đề với suy nghĩ, sự tập trung hoặc trí nhớ
  • bạn có các dấu hiệu thể chất của cuộc chiến hoặc phản ứng của chuyến bay – chẳng hạn như khô miệng và đổ mồ hôi – khi không có mối đe dọa nào
  • bạn có các triệu chứng tim mạch, chẳng hạn như nhịp tim nhanh hoặc không đều
  • bị nhiễm trùng thường xuyên hơn vì căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch
  • trải qua những thay đổi về sự thèm ăn và cân nặng
  • có các triệu chứng tiêu hóa
  • bạn có ý nghĩ tự tử hoặc nghĩ về việc làm hại bản thân

Ngoài ra, một số người bị rối loạn tâm thần, có thể bao gồm ảo giác, hoang tưởng, ảo tưởng và không minh mẫn, Giacongreal chia sẻ.

#Mental #breakdown #là #gì #Điều #đáng #sợ #về #mental #breakdown

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.