Những cách phòng tránh mụn ẩn dưới da ít ai để ý đến

Trong tất cả các họ mụn, có lẽ khó chịu và phổ biến nhất là mụn ẩn dưới da. Không đau rát như mụn mủ, không khó coi như mụn đầu đen nhưng mụn ẩn lại là loại mụn cứng đầu và khó điều trị dứt điểm nhất. Vậy có cách nào để tiêu diệt và ngăn chặn chúng xuất hiện không? Hãy cùng Shynh tìm hiểu qua các cách ngăn ngừa mụn ẩn dưới da nhé!

1. Mụn ẩn là gì?

Cách trị mụn ẩn dưới da
Cách trị mụn ẩn dưới da (Nguồn: Internet)

Mụn ẩn là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu dưới nang lông. Chúng thường có kích thước nhỏ, mọc thành từng đám, tuy không gây đau nhưng mụn ẩn dưới da khiến bề mặt da sần sùi, khó coi và không mịn màng.

Nếu không biết cách điều trị đúng cách, mụn ẩn có thể chuyển sang mụn đỏ, viêm nhiễm vô cùng khó điều trị.

2. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da

2.1 Vệ sinh da kém

Làm sạch là bước cơ bản nhất trong một chế độ chăm sóc da. Nếu không kết hợp tẩy trang với rửa mặt đúng cách sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập sâu vào bên trong, gây viêm nhiễm và hình thành mụn nhiều hơn.

Khá nhiều người mắc phải sai lầm khi rửa mặt như chà xát da quá mạnh vì nghĩ rằng cách này sẽ loại bỏ bụi bẩn hiệu quả. Tuy nhiên, hành động này lại vô tình khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn bao giờ hết.

Ngoài ra, không khí ô nhiễm không chỉ có khói bụi mà còn có khói xăng, tạp chất có hại, kem chống nắng và lớp trang điểm hàng ngày có thể tích tụ sâu trong nang lông và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. tóc. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến mụn ẩn mọc nhiều và lây lan sang các vùng da khác.

2.2 Lạm dụng mỹ phẩm còn dẫn đến mụn ẩn dưới da

Nhiều trường hợp bạn đã chăm sóc da rất kỹ nhưng vẫn bị mụn ẩn. Nguyên nhân có thể xuất phát từ việc bạn đã sử dụng mỹ phẩm sai cách.

Lạm dụng mỹ phẩm, trang điểm thường xuyên khiến da bị bí bách. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc cũng có thể khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn và khó điều trị dứt điểm hơn mụn ẩn dưới da.

Bên cạnh đó, việc không vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ trang điểm như cọ, bọt biển, bông gòn… cũng khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công gây ra mụn ẩn dưới da.

Trong trường hợp nếu bạn chuyển sang một loại mỹ phẩm mới và phát hiện ra mụn ẩn bắt đầu xuất hiện thì việc đầu tiên cần làm là xem lại bạn đã thực hiện đầy đủ các bước sau chưa. bước chăm sóc da hay không? Nếu bạn đảm bảo đúng quy trình chăm sóc da mà tình trạng mụn vẫn không cải thiện thì tốt nhất bạn nên ngưng sử dụng loại mỹ phẩm đó, vì chúng có thể chứa một số thành phần không phù hợp với làn da của bạn.

2.3 Thói quen sinh hoạt không lành mạnh – nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng và thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng… cũng có thể hình thành mụn ẩn dưới da.

Đặc biệt, thói quen dùng tay sờ lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn tiếp diễn, thậm chí khiến tình trạng mụn ẩn trở nên trầm trọng hơn. Đôi tay của chúng ta luôn tiếp xúc với rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn. Đưa tay lên mặt sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào da nhanh chóng.

Do đó, hãy luôn giữ tay sạch sẽ khi bắt đầu thói quen chăm sóc da và làm sạch da, cũng như bỏ ngay thói quen thường xuyên sờ tay lên mặt này để bảo vệ da.

2.4 Mất cân bằng nội tiết tố

Bên cạnh những yếu tố bên ngoài thì nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da.

Theo đó, trong giai đoạn dậy thì hoặc khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết ra lượng dầu lớn, kết hợp với da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. tóc. Đây cũng là nguyên nhân khiến mụn ẩn thường nổi lên trong chu kỳ kinh nguyệt.

Một số người do gan yếu, không thể lọc độc tố ra ngoài cơ thể, dẫn đến việc chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da, gây ra mụn ẩn, mụn đầu đen hay các loại mụn khác.

Ngoài ra, những người có làn da dầu, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thường có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn, đặc biệt là ở trán và hai bên má.

3. Mụn ẩn dưới da hay mọc ở đâu.

Những vị trí thường xuyên mọc mụn ẩn dưới da
Những nơi mụn ẩn dưới da hay mọc (Nguồn: Internet)

Nghiên cứu cho thấy, mụn ẩn thường gặp ở những vùng da sau:

Đây là vùng da vô cùng nhạy cảm, chịu nhiều tác động từ bên ngoài nên vi khuẩn rất dễ bám vào và gây tổn thương. Nếu không được làm sạch cẩn thận sẽ khiến da bị tích tụ bụi bẩn, dầu và sinh ra mụn ẩn.

Để tóc mái hoặc thường xuyên đội mũ bảo hiểm cũng được coi là một trong những nguyên nhân chính khiến trán dễ bị tích tụ dầu và bụi bẩn. Vì vậy, trán là một trong những vị trí dễ mọc mụn nhất.

Thường xuyên sờ nắn vị trí cằm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, tạo cơ hội cho mụn phát triển dưới da. Tại đây, mụn sẽ không mọc đơn lẻ mà phát sinh thành từng mảng lớn và nhanh chóng lan rộng.

4.1 Làm sạch da, rửa mặt thường xuyên và đúng cách

Trong quy trình làm sạch da, sau bước tẩy trang là bước làm sạch da mặt. Ở bước này, điều quan trọng nhất là bạn cần biết loại da của mình để lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp.

Thông thường có 5 loại da cơ bản đó là da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Và mỗi loại da cũng có những đặc điểm và cách chăm sóc riêng.

  • Đối với người bình thường, bạn nên rửa mặt đều đặn ngày 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.
  • Nhưng nếu bạn thuộc loại da dầu / nhờn thì vào những thời điểm khác trong ngày, bạn nên làm sạch da bằng cách rửa mặt bằng nước sạch, không nên lạm dụng sữa rửa mặt để tránh gây khô da.

Việc lựa chọn sữa rửa mặt là vô cùng quan trọng, quyết định sự “thành bại” của phương pháp này.

Các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng các sản phẩm rửa mặt dưỡng ẩm Được chiết xuất từ ​​thiên nhiên nên vừa lành tính, vừa không gây bào mòn da quá mức.

4.2 Hydrat hóa, cấp nước cho da

Khi da khô, ngay lập tức nó sẽ phát tín hiệu khiến tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều hơn mức cần thiết để tạo lớp màng giữ ẩm cho da.

Nếu không bổ sung độ ẩm và cấp nước kịp thời, da sẽ tiết ra nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn ẩn. Có thể nói, dưỡng ẩm cho da được coi là “chìa khóa” trong việc ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn.

Nếu da được “cấp nước” ngay lập tức sẽ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn ẩn một cách đáng kể.

Tham khảo một số cách dưỡng ẩm cho da như:

  • Uống đủ nước mỗi ngày:

Chỉ cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (có thể ít hơn hoặc nhiều hơn tùy theo thể trạng của mỗi người) sẽ giúp làn da thêm căng mịn và tràn đầy sức sống.

  • Hiệu ứng nước trên mặt:

Rửa mặt mỗi ngày là một thói quen rất tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp làm sạch da mặt, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết,… Mà đây còn là cách cấp nước cho da hiệu quả.

  • Đắp mặt nạ thường xuyên:

Đó là một trong những cách hữu hiệu nhất để dưỡng ẩm cho da. Có thể đắp mặt nạ 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

  • Sử dụng các sản phẩm cấp nước:

Kem dưỡng ẩm, xịt khoáng, nước cân bằng da,… cũng là những sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả. Tuy nhiên, nên chọn những thương hiệu uy tín và phù hợp với da mặt để an toàn và hiệu quả.

  • Sử dụng kem chống nắng:

Đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn không đi ra ngoài. Bởi ngoài tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV, đây còn là cách dưỡng ẩm cho da mà bạn không nên bỏ qua, …

Ngoài những phương pháp trên, trường hợp da khô và thường xuyên bị mụn ẩn thì nên sử dụng thêm serum cấp nước công thức kép chuyên dụng để chăm sóc da một cách tốt nhất.

Với sự kết hợp giữa gel kết tinh và các dưỡng chất dưỡng ẩm, cùng với hương thơm từ nhựa cây huyết rồng và các loại thảo mộc hữu cơ giúp cấp ẩm sâu và rộng cho da ở 3 tầng biểu bì.

Nếu siêng năng kiên trì dưỡng ẩm cho da thường xuyên không những trị được mụn ẩn mà còn cải thiện sắc tố da ngày càng mịn màng, căng bóng.

Hãy theo dõi Shinh Beauty để cập nhật kiến ​​thức làm đẹp mỗi ngày nhé các cô gái!


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.